第一个站内站

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做好这几点,就可以拒绝“小眼镜”,赶快学起来吧!


学生在校园中随时可以测量视力、每天都能接触球类运动、午餐还能吃到有益眼睛的蔬菜……(国画培训)


学校调整多媒体教具的字号和背景色、根据各楼层采光不同个性化改造灯光、为保证课间休息设置两遍下课铃……


家长参加护眼培训课、还会收到假期前后孩子视力变化对照表、好家长评选中也增加了近视防控指标……花鸟画技法教学图片


作为全国儿童青少年近视防控试点区,闵行区已经开始打响一场“眼睛保卫战”。


小学三年级成“视力拐点”山水画技法视频


“右眼275度、左眼200度”,9岁男孩小达是一名三年级的小学生,从一年级开始就已经戴上眼镜,寒假过后,因为近视度数加深不得不又换了一副眼镜,左右眼度数相比一年前各增加了100度。


近年来,近视低龄化正在加剧,幼儿园就开始出现视力下滑、一二年级班上已有不少孩子戴上“小眼镜”。小学生近视率呈现上升趋势,随之而来的则是中学生高度近视率上升,青少年近视问题已经愈发严重。山水画技法入门


根据上海市卫生健康委员会公布的2017年防病工作情况数据显示,上海小学生视力不良率为37.6%,初中生视力不良率为69.2%,为高中生视力不良率为85.8%。除了一年级入学新生近视状况比以往增势明显之外,三年级已成为视力发展的一大拐点,初三、高三也成为近视的高发阶段。山水画技法讲座


如何在校内扭转视力下降的趋势?如何通过家校联动保护孩子的眼睛?如何调动各方资源形成全社会共同防控青少年近视的氛围?人物画技法视频


去年,教育部、国家卫健委、国家体育总局等八部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》。作为试点区,一个全新的防控方案正在闵行悄然开展。


“护眼秘籍”遍布校园各个角落人物画技法入门


在闵行区,中小学和幼儿园逾400所,名校数量也颇多,青少年近视防控的压力不小。2018年6月,《闵行区儿童及青少年近视眼综合防控三年行动计划》发布,区教育局、区卫健委、区体育局三家联手着力构建一个近视眼立体防控系统。

在闵行区平阳小学,“护眼秘籍”藏在校园生活的各个细节里。人物画技法入门


学生总动员——校园处处护眼提醒


从教室到走廊,从校园到作业布置,平阳小学的校园里处处都有护眼提醒,形式也多种多样,有标语,有小报,有儿歌和沪语童谣,甚至还有舞蹈和室内操。名家教你画牡丹




学校举办的“寻找亮眼睛”活动以及布置的“我与阳光有个约会”寒假探究作业,让学生总动员,争做“护眼小卫士”,时时刻刻将保护视力记在心。而在学校午餐的菜单中,也添加了不少有益于眼睛保护的蔬菜。国画如何入门




孩子们如果想测视力,走到校园里的“视力角”,刷一下学生卡就可以轻松开始测试。视力数据还会记录在卡中,变成持续跟踪的视力档案。国画入门教程


像平阳小学的孩子一样,闵行区已经开始为每一个闵行儿童建立视力档案,持续跟踪视力的波动变化,给予更专业的指导和个性化的干预。


课程全保障——给孩子更多室外活动荷花的画法


在平阳小学,下课时分,校园里热闹非凡,孩子们在操场上游戏、打闹、玩着各式运动。


根据医学专家的共识,保证每天1-2小时的户外时间是保护孩子视力的最佳方式。除此之外,球类运动也是防止孩子视力变差的高效运动。梅花的画法


“课间休息时,一楼的孩子基本都在操场上玩;除去天气原因影响外,所有孩子几乎每天都可以接触球类运动。”据平阳小学校长朱红介绍,为了保障学生的户外活动时间,学校采取逐级责任制,体育课、活动课、课间休息都有专人负责监督。梅花写意画法


特别是为了保证孩子们的课间休息,学校还设置了两遍下课铃,第一遍预备下课铃会提前2分钟响起,提醒老师下课,正式下课铃声响起之后,孩子们就可以立即休息活动。


除此之外,平阳小学还与专业眼科中心合作了特色STEAM课程(集科学,技术,工程,艺术,数学多学科融合的综合教育)。梅花花瓣的画法




参观“奥妙的眼睛科普馆”、视觉游戏活动区、时光穿梭空间,用“玩”来体验眼部筛查、学习科学用眼知识。三年级的涵涵小朋友说,“在那里玩得很开心,感受到了近视200度和400度的感觉,知道了以后要少玩电子产品,保护我们的眼睛。”国画教学服务


以平阳小学为试点,行之有效的做法将陆续面向全区推广。据了解,目前视力自主检测系统已经在古美社区的10多所中小学、幼儿园安装。自2013学年起近视防控的有效性已经作为闵行学校办学绩效评价的重要指标,闵行以此来推动学校调动各方资源,通过多种形式开展近视防控工作。客厅挂画服务


教师齐倡导——新发较高班级被约谈


为提高老师对近视防控的重视,平阳小学也出重招。除要求老师关注学生视力的发展,定期对学生进行视力检测,收集学生视力变化情况外,对近视新发病率高的班级,学校还将约谈班主任及任课教师。


学校还特别设置了阳光教师评选,班上小朋友视力保护得好,班主任老师还将收获来自学校的特别奖励。礼品字画服务


技术大改造——制定新媒体使用标准


信息技术走入课堂是大势所趋,但新媒体教具怎么用?字体大小、背景颜色如何设置才能将孩子的视力损耗降到最低?对此,平阳小学正在专业团队指导下进行调研评估,制定统一方案,保护孩子视力。


学校还规定语数外三门学科的作业中,如使用电子设备,总耗时必须控制在30分钟之内。国画学习问题


同时,学校正在尝试将校园物理环境改造为最适宜孩子视力保护的状态,如调整黑板与第一排之间的距离,根据各教室采光条件的不同进行灯光改进等。


在不同楼层的教室采光条件各不相同,同一教室内的不同位置采光条件也大不一样,都需要个性化的灯光设计。闵行区将联合复旦大学附属眼耳鼻喉科医院周行涛副院长带领的专家团队开展学校“视光环境调研”。国画梅花画法


2019年,辖区内的莘庄镇学区将率先开启一场灯光大改造,包括莘庄中学、莘庄镇小(北校区)、康城幼儿园在内的8所学校(幼儿园),将开启一场灯光大改造,一共345间教室都将纳入护眼灯改造项目,根据采光条件不同或增或减,超1万名学生将享受到这种个性化定制的灯光护眼方案。国画梅花


家校联动——家长拿到“视力预警卡”


为一二年级学生及家长举行“预防近视·从正确执笔姿势开始”的爱眼宣讲讲座、家中会上特别说明近视防控的重要性以及学校的目标、举办以“爱眼”为主题的2019“阳光家长”评选……近视防控还少不了学生家长的努力。为此,平阳小学特别加强了家校联动。学国画的步骤



平阳小学调研发现,每年的寒暑假都是学生视力下降的高发时期,为此学校专门下发学生“寒假视力预警卡”跟踪记录学生寒假作息及运动防护情况,并将对比学生假期前后视力数据,督促家长在家庭营造爱眼、护眼氛围。


未来——视力保护大计在闵行起航山水画技法


未来,闵行儿童将拥有一份眼科档案,不仅连续记录个人的眼健康状况,而且通过大数据的分析,能主动识别近视易发人群。


2018年底,闵行区教育局与区健委、区体育局、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院四方已经签约,共同推进闵行区青少年近视疾病防控体系框架建设。这个体系将打破教育、体育、卫生等部门的壁垒,整合社会资源,通过职责明确、衔接有序、协同合作的青少年近视防控体系,逐步控制近视发病率。梅花树枝的画法


闵行所有的孩子都将拥有属于自己的视力动态监测表,持续跟踪视力的波动变化。闵行区教育局与区卫健委联手,积极开展辖区内学生视力普查,为辖区内儿童青少年建立屈光发育档案。


特别是针对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理,提供个性化的干预、治疗方案。另外,“闵行区儿童青少年近视防控指导中心”还将对学生视力状况进行监测,做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计,根据分析报告为各学校提供干预指导。技法教程大全


闵行已经将青少年预防近视眼工作纳入到体质监控,落实体育课程,确保校园体育运动每天一小时覆盖全体学生。同时制定“运动小贴士”,布置体育回家作业,引导学生加强双休日及节假日户外运动,率先实现闵行学生掌握“会踢球、会游泳、会跳操”三项技能。国画着色


闵行区还将积极进行学校近视眼防控宣传教育,要求各学校每学期上一节学生视力健康课;每学期开一次家长通气会、一次班主任分析会;每学期办一期视力保健知识黑板报;每学年开展一次近视防控主题宣传活动;每班张贴视力检测表等视力保健宣传图片少儿国画入门


同时,闵行区要求各校积极争取家长配合,控制学生每天电子产品的使用时间,寒暑假期间通过视力测试对比、家校联动监管等落实近视防控措施。学国画


另外,闵行区教育部门还将对学校卫生保健教师进行专业知识和技术培训,建立一支由保健教师为主的骨干队伍,培养一批具备一定眼视光知识的视力保健工作人员;以卫生保健教师为骨干,各个学校开展教师分层培训,提升全体教师的“防近”意识及工作能力;将近视眼防控纳入闵行区新教师规范化培训内容。国画名词


闵行区计划用三年的时间,打破近视率居高不下的现状,让闵行的青少年拥有一个光明的未来。


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